“What happens if we invest in developing our people, and they leave?” “What happens if we don’t, and they stay?”
In een steeds veranderende wereld, waar de halfwaardetijd van kennis nog maar drie jaar is, móét je jezelf blijven ontwikkelen. Hoe je dat het beste kunt doen? Daar zijn wij nog steeds niet uit, we zitten midden in een traject om dit permanent te verbeteren. Hieronder lees je voornamelijk een samenvatting van wat we inmiddels weten en geleerd hebben. Dit proberen we daarna te vertalen naar Het perfecte interne trainingsprogramma.
We zien in de praktijk drie manieren om te leren:
Er zijn ook een aantal dingen die leren een stuk eenvoudiger maken:
Het is goed om te weten dat wilskracht wordt overschat. Het voorkomen van verleiding, en dus "fout gedrag", is vele malen eenvoudiger dan op wilskracht "het goede" te doen zolang de verleiding aanwezig is. Door de verleiding weg te halen, houd je wilskracht over om het juiste gedrag te vertonen.
Het loont dus om te kijken naar de context waarin je wilt leren: is alles optimaal om het gewenste gedrag te vertonen? Tweak je omgevingsfactoren voor makkelijker en sneller resultaat.
Leren bestaat voor een heel groot deel uit oefenen: het door herhaling bekwaam worden.
Het boek Peak van Anders Ericsson en Robert Pool is interessant om te bekijken in het licht van beter leren. In dit boek beschrijven Ericsson en Pool het verschil tussen naïeve oefening, doelgerichte oefening en doelbewuste oefening. Dit laatste zien de schrijvers als de beste manier van oefenen. We zetten ze even in perspectief:
Naïef oefenen: ik wil mijn conditie onderhouden en loop iedere dag vijf kilometer hard op hetzelfde tempo.